De ce se umfla picioarele?

Cauze ale umflarii picioarelor

cauze ale umflarii picioarelor

Daca solicitati asistenta medicala, medicul dumneavoastra vadetermina ce cauzeaza simptomele. Testarea poate include: analize de sange radiografie electrocardiograma Daca umflarea este cauzata de o afectiune medicala, cum ar fiinsuficienta cardiaca congestiva, medicul poate prescrie diuretice. Aceste medicamente afecteaza rinichii si ii stimuleaza sa eliberezelichide.

Daca umflarea este cauzata de o afectiune medicala in curs dedesfasurare, cum ar fi artrita reumatoida, tratamentuldumneavoastra se poate transforma in supravegherea si prevenireaafectiunii.

Umflarea din cauza ranirii poate necesita resetarea oaselor, atela,gips sau o interventie chirurgicala pentru a repara zonaafectata.

Revista care te menține sănătos

In cazul in care umflarea este dureroasa, medicul poate prescrie unremediu impotriva durerii sau medicamente antiinflamatoare, cum arfi ibuprofenul sau naproxenul sodic. Remedii naturiste pentru picioare umflate Exista cateva remedii naturiste care va pot ajuta sa scapatide umflarea din picioare.

cauze ale umflarii picioarelor

Iata cateva exemple: Sare Epsom. Inmuiati picioarele si gleznele timp de 15 pana la 20 de minute intr-o baie rece, umpluta cu sare Epsom, pentru a usura durerea asociata umflaturilor.

Picioarele Umflate: Cauze si Tratament | CENTROKINETIC

Daca aveti neuropatie diabetica in picioare, verificati mai intai apa cu mainile pentru a evita expunerea picioarelor la temperaturi extreme.

Suplimente de magneziu. Este posibil ca adaugarea a pana la mg de magneziu in dieta zilnica sa va ajute sa limitati retentia de apa si durerea.

Discutati cu medicul inainte de a lua suplimentul, deoarece nu ar trebui sa-l utilizati daca aveti o afectiune renala sau cardiaca. Ghimbirul este un diuretic natural care ajuta la tratarea picioarelor umflate. Ajuta la diluarea sodiului, un factor major care contribuie la umflaturi.

In plus, proprietatea antiinflamatoare ajuta la reducerea umflaturilor. Masaj Masajul este unul dintre cele mai bune remedii pentrupicioarele umflate. Creeaza presiune asupra zonei afectate, careajuta la relaxarea musculaturii si imbunatatirea circulatiei.

Deasemenea, incurajeaza scurgerea excesului de lichide pentru areduce umflarea. Masajul manual de drenaj limfatic este adesea util pentru reducereaedemelor deoarece stimuleaza circulatia sangelui, miscareafluidelor si functia sistemului limfatic detoxifiereaorganismului.

cauze ale umflarii picioarelor

Masurile de manevrare a masajului limfatic manualsunt adesea facute in miscari ascendente catre inima pentru aincuraja miscarea limfei. Daca umflarea picioarelor este cauzata de sarcina, consultati unterapeut care este specializat in masajul prenatal.

cauze ale umflarii picioarelor

Tratamente alternative pentru picioare umflate Urmatoarele remedii pot ajuta la scaderea edemului si laimpiedicarea revenirii acestuia. Inainte de a incerca acestetehnici de auto-ingrijire, discutati cu medicul pentru a afla caresunt potrivite pentru dvs. Exercitiile si folosirea muschilor dinpartea corpului afectata de edem, in special picioare, poate ajutala pomparea lichidului in exces spre inima.

Tineti partea umflata a corpuluideasupra nivelului inimii de mai multe ori pe zi. In unele cazuri,ridicarea partii afectate a corpului in timpul somnului poate fiutila. Masarea zonei afectate spre directia inimiiutilizand o presiune ferma, dar nu dureroasa, poate ajuta lamutarea excesului de lichid din zona respectiva.

Simptome umflarea picioarelor (edem)

Daca unul dintre membrele dumneavoastraeste afectat de edem, medicul va poate recomanda sa purtati ciorapide compresie, pentru a preveni aparitia altor umflaturi. Acestearticole de imbracaminte mentin presiunea asupra membrelor pentru apreveni colectarea de lichide in tesut.

Tineti zona afectata curata, hidratatasi fara leziuni. Pielea uscata, crapata, este mai predispusa lazgarieturi, taieturi si infectii.

Reduceti aportul de sare. Urmati sugestiilemedicului dumneavoastra privind limitarea cantitatii de sare pecare o consumati. Sarea poate creste retentia de lichide si poateagrava edemul. Contraindicatii pentru persoanele cu picioare umflate Consumul crescut de sodiu poate determina retinerea apei ininteriorul corpului.

Consultati-va medicul pentru a determinacantitatea potrivita de sodiu pe care trebuie sa o administratizilnic.

cauze ale umflarii picioarelor

Adultii sanatosi ar trebui sa-si limiteze consumul de sodiula mg pe zi. Iata cateva dintre alimentele contraindicatepersoanelor cu picioare umflate: Cereale procesate Unele alimente bogate in sodiu care trebuie evitate sunt clatitelesi vafele comerciale, tarate si cereale gata pentru consum, cerealefierbinti, popcorn, biscuiti sarati si covrigi. Aceste cerealeprocesate contin, de schema de tratament pentru artroza piciorului, o parte a sodiului care estenesanatoasa si contribuie la umflarea si edemul cronic.

Dureri de genunchi. Cauze si tratament. 3 recete efective

Conserve de legume Unele legume conservate contin cantitati mari de sodiu. Ar trebuisa cititi cu atentie etichetele de pe cutii pentru a evitaalimentele sarate.

De ce se umfla picioarele vara? | Catena

De asemenea, ar trebui sa evitati legumelecongelate care contin sosuri adaugate. Suc vegetal Sucul de legume si de rosii are, de asemenea, cantitati mari desodiu si ar trebui evitat in intregime cauze ale umflarii picioarelor aveti edem. Desi suculde legume proaspat stors este sanatos, cele mai multe sucuri delegume conservate si ambalate au un nivel ridicat de sodiuadaugat. Carne prelucrata La fel ca legumele conservate, carnea prelucrata contine, deasemenea, cantitati semnificative de sodiu.

Ar trebui sa evitati saconsumati carnati, slanina, crenvursti, sunca si conserve deton. Bere Berea este o bautura carbonata din carbohidrati fermentati. Bereanu numai ca duce la probleme de balonare si digestie, ci poatecontine si niveluri ridicate de cauze ale umflarii picioarelor si aroma. In multe situatii, umflarea picioarelor si a gleznelor poatefi redusa sau prevenita.

  • Artroza tratament nevertebral
  • Picioare umflate - cauze, prevenire si tratamente
  • Artroza tratamentului articulației genunchiului drept
  • Coxartroza tratamentului medicamentos pentru șold

Iata o lista cu modalitati de a reduce saude a preveni umflarea gleznelor si picioarelor: Faceti exercitii pentru imbunatatirea circulatiei si distributiei fluidului. Adoptati o dieta sanatoasa; prea multa sare poate cauza retentie de lichide, hipertensiune arteriala si umflaturi.

  • In cat timp se refac articulatiile
  • Semne de alarma: umflarea picioarelor (edem) | targulgradinitebucuresti.ro
  • Dureri dureroase acute în articulația umărului
  • Gel nimulide Pret